Guión definitivo de nuestra entrevista

BLOQUE I: CONSUMO DIGITAL

1.     ¿Dispone de conexión a Internet?

2.     Si es así, ¿a través de cuántos dispositivos accede a Internet? ¿Cuáles son?

3.     ¿Cuántas horas al día suele pasar en la red?

4.     ¿Para qué usa Internet?

5.     ¿A qué páginas suele acceder cuando estás en Internet?

6.     ¿Con qué frecuencia utiliza las redes sociales?

BLOQUE II: HÁBITOS SALUDABLES

1.     ¿Alguna vez ha hecho algún tipo de dieta?

2.     Durante la semana, ¿suele llevar una dieta equilibrada?

3.     ¿En qué aspectos cree que el deporte puede cambiarte la vida?

4.     ¿Consume alcohol? Si es así, ¿con qué frecuencia?

5.     ¿Consume tabaco? ¿Y algún otro tipo de estupefacientes?

6.     ¿Prefiere productos naturales o farmacéuticos/químicos?

7.     ¿Realiza algún tipo de seguimiento saludable de su cuerpo?

8.     Si tuviera que recurrir a los consejos de un nutricionista, ¿lo haría de manera presencial o en la red? ¿Por qué?

PARA DEPORTISTAS:

1. ¿Con qué frecuencia realiza deporte?
2. ¿Realiza deporte por su propia voluntad o bajo recomendación médica?
3. ¿Prefiere practicar deporte en interiores o al aire libre?
4. ¿Dispone de un personal trainer?
5. ¿Tiene más interés en la fase de cardio o en ganar musculatura?
6. ¿Realiza deporte de competición?
7. ¿Ha tenido alguna vez una lesión fruto de la actividad deportiva?
8. ¿Conoce los riesgos de la práctica excesiva del deporte?

PARA NO DEPORTISTAS

1. ¿Cuál es el motivo por el cual no hace deporte?
2. ¿Ha pensado en comenzar algún tipo de actividad deportiva?
3. ¿Cree que el comenzar a practicar deporte podría cambiar su forma/calidad de vida?
4. Ya que no practica deporte, ¿qué recursos utiliza para cuidar su salud o mantenerse en forma?
5. ¿Alguna vez le ha aconsejado un profesional sanitario la práctica de deporte por su salud?
6. ¿Conoce los beneficios que conlleva practicar deporte de manera regular?

BLOQUE  III: CONSUMO DE INFORMACIÓN

1.     ¿Alguna vez ha hecho una dieta sacada de Internet? Si es así, ¿cuáles fueron los resultados?

2.     ¿Qué opina sobre este tipo de dietas?

3.     ¿Está suscrito a alguna revista/canal de youtube/página web sobre alimentación sana?

4.     ¿Se suele guiar por los consejos de salud/deporte que ve en Internet?

5.     ¿Consulta noticias sobre salud en los medios?

PARA DEPORTISTAS

1.     ¿Está suscrito a alguna revista deportiva? Si es así, ¿física u online?

2.     ¿Encuentra con facilidad la respuesta a las cuestiones referidas al deporte que consulta en Internet?

3.     ¿Le gustaría encontrar en Internet información más especializada acerca del deporte que práctica?

4.     ¿Dispone de alguna aplicación en su teléfono móvil para su entrenamiento personal? Si es así, ¿de cuál, y cómo la utiliza?

PARA NO DEPORTISTAS

1.     ¿Conoce algún portal dedicado a la información sobre prácticas deportivas?

2.     Si ha consultado alguno, ¿considera fácil de entender la información ofrecida desde el punto de vista de alguien que no suele realizar deporte?

3.     ¿Hace uso de aplicaciones para controlar su estado físico o la evolución de su dieta, en caso de que esté realizando alguna?